青空パークYOGA@さきたま古墳公園2019

【青空パークYOGA in さきたま古墳 & きねや足袋見学&足袋シューズ試着会】

昨年は6月に予定していた青空パークYOGAは台風のため中止となってしまいましたので、今年はまた5月に開催です!今年は間違いなく晴れるでしょう!祈!

そして今年はさらに!その日の午後、『陸王』でも話題となりましたあの足袋シューズを製造・販売している行田の『きねや足袋』さんへ!工場見学&足袋シューズ試着会を行います。私の熱いブログや語りで足袋シューズ気になっていた方たくさんいらっしゃるかと思いますが、ぜひこの機会に足袋シューズを試してみてください!

 

足袋シューズについてのブログはこちら ↓

https://amarananda.wordpress.com/2018/12/03/タビでタビする快感/

 

 

爽やかなお天気で青空の下、みどりの中でのYOGAは最高です!

プラーナあふれまくりです。

ぜひ、お友達、ご家族、お子様お誘いの上、みなさんお揃いでご参加ください。

終了後、お時間ある方はそのままピクニックをしましょう。

 

*YOGAを行う場所は木陰ですので安心してご参加ください。

*最近クラスで行なっている瞑想的なヨーガではなく、太陽礼拝やスタンディングポーズを多めに取り入れた動き多めのクラスを行いますので、お子さまもご参加いただけます。

 

日時:2019年 5月18日(土) 

10:30〜12:00  YOGA

12:00〜13:30頃 ピクニック

*** ↓ 時間が14時から13:30に変更なりましたのでご注意ください!! 

13:30〜14:30頃 きねや足袋工場見学&足袋シューズ試着会(無料)

*13時半からのみのご参加も可能ですので、参加されたい方は以下のメール宛ご連絡ください。

 

10:15集合(さきたま古墳公園駐車場)

場所:さきたま古墳公園

(稲荷山古墳前あたりの芝生、木陰にて)

※駐車場にて受付した後、稲荷山古墳前の芝生へ移動していただきます

参加費:1000円(小学生未満は無料)*回数券は使えません

持ち物 動きやすい格好(着替える場合は公園のWCになります)

ヨガマット(お持ちでない場合はレンタルいたします)

(*ヨガマットレンタル:300円 / 要事前予約)

飲み物、ヨーガ後そのままピクニックしたい方はランチ

(必要な方は)虫除けスプレー、日焼け止めなど

※雨天・悪天候の場合中止

(中止の場合は前日夜までにご連絡いたします)

予約は以下あてにメールにてお願いいたします。

brillantiempo@gmail.com

ご予約後、詳細について折り返しご連絡さし上げます。

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東アジア会館ご来場ありがとうございました!

昨日は、東アジア会館@yoganoma1日限定イベントでした。

yoganomaの前庭にタープを張り屋台的食堂を作ったのでお天気が本当に心配でしたが、朝から太陽に恵まれ、そして予想以上に多くの方のご来場をいただき、大盛況に終わりました!

『インドネシア食堂』をご注文頂いたみなさまには、11時から御来場頂いた方が予想以上に多かったために、12時以降のヨーガクラス参加された皆様、それ以降13時半頃までお越しいただいた皆様にはお食事の提供に大変時間がかかってしまったことを、心よりお詫び申し上げます。そしてみなさまが快くお待ちいただいていたことに、ただただ感謝のみです。本当にありがとうございました。

食事は「美味しかったー!」とみなさまおっしゃっていただき、ランチもディナーも食べていってくださった方も何名もいらっしゃって、本当に嬉しい驚きでした。

 

ヨーガも全クラス満席以上で本当にありがたい限りで、また、マッサージも休みなしで施術が続いたため何名もお断りしてしまい、せっかくお越しいただいたのに本当に申し訳ございませんでした。

私たち主催者全員本当に驚くほどに多くの方にご来場いただき、非常に嬉しくありがたく思っております。御来場頂いたみなさまには心より感謝を申し上げます。誠にありがとうございました。

あまりのてんやわんやに、開場してからの写真は一切撮れず、、、涙 もしご来場された方で写真を撮られた方は、ぜひ送っていただけると大変ありがたいです。よろしくお願いいたします。

 

こちらのお部屋は『タイ休憩室』マッサージルームに。

 

今日のお昼に片付けが終了し、TSUKIMO号は帰って行きました。。。

 

平成の大晦日前日に、このように多くの素晴らしい皆さんに囲まれ共に過ごすことができたことは、私にとってかけがえのない宝です。本当に幸せに思います。これができたのも家族や仲間やヨーガに参加してくださっている皆さまの存在や協力があってのことで、改めて、この平成最後の日に、感謝の念に尽きません。本当にありがとうございます。

明日は令和という新しい時代に入ります。

これからまた様々な波がやってくるかと思いますが、一日一瞬を大切に、マインドフルに、感謝とともに、この与えられた命を全うしていきたいと思います。

 

これからもどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

2019年5月のクラス

琉球開闢の祖、アマミキヨが降り立ったというカベール岬

沖縄・久高島でのヨーガプログラムを受講し終えて一昨日戻りました。

滞在中の3日間、島の自然のエネルギーなのか、あるいは島の神聖で非常にパワフルな祈りのエネルギーなのか、細胞すみずみまで開かれていくようで、カラダとこころが癒されものすごく楽になり軽くなっていくという、不思議な感覚でした。帰って来たらすっごく調子がいい!こことはどうやら相性が良いし縁があるような気がしています。

 

 

いよいよ、平成も残り1週間弱となりました。

5/1(水)は、新しい時代『令和』がはじまります。

 

【令和元年5月1日(水)2時間クラス 10:00-12:00】

この時代の節目の日に、ヨーガクラスを平和に行えることを心から感謝しつつ、この日は通常クラスを2時間に延長し、最後の30分は新しい時代に向けて静かに瞑想をしたいと思います。お時間がある方はどうぞご一緒に坐りましょう。

 

 

【青空パークYOGA in さきたま古墳 & きねや足袋見学&足袋シューズ試着会】

 

昨年は6月に予定していた青空パークYOGAは台風のため中止となってしまいましたので、今年はまた5月に開催です!今年は間違いなく晴れるでしょう!

そして今年はさらに!その日の午後、『陸王』でも話題となりましたあの足袋シューズを製造・販売している行田の『きねや足袋』さんへ!工場見学&足袋シューズ試着会を行います。私の熱いブログや語りで足袋シューズ気になっていた方たくさんいらっしゃるかと思いますが、ぜひこの機会に足袋シューズを試してみてください!

足袋シューズについてのブログはこちら ↓

https://amarananda.wordpress.com/2018/12/03/タビでタビする快感/

 

 

爽やかなお天気で青空の下、みどりの中でのYOGAは最高です!

プラーナあふれまくりです。

ぜひ、お友達、ご家族、お子様お誘いの上、みなさんお揃いでご参加ください。

終了後、お時間ある方はそのままピクニックをしましょう。

 

*YOGAを行う場所は木陰ですので安心してご参加ください。

*最近クラスで行なっている瞑想的なヨーガではなく、太陽礼拝やスタンディングポーズを多めに取り入れた動き多めのクラスを行いますので、お子さまもご参加いただけます。

 

日時:2019年 5月18日(土) 

10:30〜12:00  YOGA

12:00〜13:30頃 ピクニック

14:00〜15:00頃 きねや足袋工場見学&足袋シューズ試着会(無料)

*14時からのみのご参加も可能ですので、参加されたい方は以下のメール宛ご連絡ください。

 

 

10:15集合(さきたま古墳公園駐車場)

場所:さきたま古墳公園

(稲荷山古墳前あたりの芝生、木陰にて)

※駐車場にて受付した後、稲荷山古墳前の芝生へ移動していただきます

参加費:1000円(小学生未満は無料)*回数券は使えません

持ち物 動きやすい格好(着替える場合は公園のWCになります)

ヨガマット(お持ちでない場合はレンタルいたします)

(*ヨガマットレンタル:300円 / 要事前予約)

飲み物、ヨーガ後そのままピクニックしたい方はランチ

(必要な方は)虫除けスプレー、日焼け止めなど

※雨天・悪天候の場合中止

(中止の場合は前日夜までにご連絡いたします)

予約は以下あてにメールにてお願いいたします。

brillantiempo@gmail.com

ご予約後、詳細について折り返しご連絡さし上げます。

 

 

 

【Dynamic Energy Flow + music @yoganoma加須教室】

3月4月に1回ずつ行いましたダイナミック・エナジー・フロークラス。

思いの外(笑)好評で、続けてやってほしい!というお声をたくさんいただきました。音もすごく良かった!という方も多く、このクラスでかけているDEFmixのCDをご購入されています。ご希望の方はご連絡ください。

というわけで、5月からも月1回のペースで少し続けていきたいと思っています。だいたい第2土曜14時からを予定していますので、気になっていた方、動いて発散したい方など、これから夏に向かって体がさらに開いていくときですので、ぜひみなさまご参加ください。

 

 

太陽礼拝をベースとして、様々なポーズを組み合わせて流れるよう(flow)に、ダイナミックに、音に身をまかせるように動くことで体内のエネルギーを流し(flow)、全身隅々まで活性化させていきます。

ヨーガではありませんが、ハタ・ヨーガのポーズを取り入れて体をたくさん動かしていくクラスですので、運動好きな方、運動不足で体を動かしたい方、動いてストレスを発散させたい方などにオススメです。

音楽は、yoganomaクラスに参加している元DJによる、ディープハウス系ミュージックミックス。

大きめな音をかけながら、その音に入っていくように、音に身をまかせるように動くことで、カラダの内から沸き起こってくる本来自由に動きたいエネルギーの流れを目覚めさせ、活性化させていくのではないかと思っています。

 

春から夏にかけてカラダがひらいていく時期なので、自然と体を動かしたくなるものです。カッコイイ音を聴きながら、気持ちよく流れるようにたくさん動いて、全身のエネルギーをまわして活性化させていきましょう!

【DEF+ music class  @yoganoma 加須教室】

2019年5月11日(土)14:00-15:30

(満席となりました!キャンセル待ち受付中 5/6時点)

*通常クラスより定員数少なめですので、ご希望の方はお早めにお申し込みください

*カラダがより温まってひらいてる午後に行います

*通常のクラス料金です

*小学生以上のお子様もご参加いただけます(料金は同じ)

 

 

**今、hifumi yogaおよびyoganomaで行なっているクラスは、『伝統的ヨーガ』で、ゆっくり丁寧にヨーガのアーサナ(ポーズ)を取り、その後プラーナーヤーマ(呼吸法)、瞑想という流れでトータルにアプローチするものですが、このDEF+musicクラスはあくまでフィットネスとして行いますので、呼吸法や瞑想は行わず、ポーズだけとるクラスになります。

 

 

4/29東アジア会館・インドネシア食堂フードメニュー

いよいよ来週月曜となりました東アジア会館@yoganoma1日イベント!

インドネシア食堂のフード・メニューが出ました!

 

居酒屋屋台スタイルとなっておりますので、ご注文いただいてから場合によってはお待ちいただいたり、品切れする場合もありますので、どうぞご了承のほどお願い申し上げます。

上記のメニューのうち、★のみご予約いただくことができますので、ご予約されたい方は、

明日4/26(金)20:00までに以下のメールあてご連絡ください。

 

brillantiempo@gmail.com

 

どうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

お天気が良ければ、お庭でもお食事していただけます。

ぜひ、お天気に恵まれますよう、お祈りください!

 

多くの皆様のご来場、心よりお待ちしております。

 

 

 

4/29東アジア会館・予約状況

4/29(月曜・祝日)に行われます東アジア会館1日限定イベントの、インド会議室(YOGAクラス)の予約状況をお知らせします。予約がだんだんと埋まってきていますので、ご参加されたい方はお早めのご予約をおすすめいたします。なお、インドネシア料理やタイマッサージはご予約はいりませんが、場合によってはお待ちいただくことになるかもしれませんが、ご了承のほどお願いいたします。

インド会議室 

yoganoma インストラクター 今泉光代 teruyo imaizumi

 

インド会議室ではインド発祥のヨーガを体験していただけます。

定員数がありますので、確実に参加されたい方は以下のメールあてご予約ください。

brillantiempo@gmail.com

なお、当日でも空きがあればご参加いただけます。

 

【インド会議室時間割】( )内は予約状況です

◉11:00-12:00  伝統的ヨーガ

(満席となりました!キャンセル待ち中 4/25現在)

yoganomaやhifumi yogaで通常行われているクラス内容を時間を短縮して行います。

 

◉15:00-16:00  ダイナミックエナジーフロー with music

(満席となりました!キャンセル待ち中 4/25現在)

太陽礼拝をベースとしダイナミックに流れるように音に身をまかせるように動くクラスです。

 

◉17:00-18:00  マインドフルネス瞑想(残席わずか 4/25現在)

今、世界的に注目されているマインドフルネス瞑想を中心に行うクラスです。

簡単にカラダをゆるめた後、ヨーガの呼吸法を行い、そのまま瞑想法へつなげていきます。

 

 

<料金>各クラスお一人様 1000円

*小学生以下のご参加はご遠慮いただいております(ダイナミックエナジーフローを除く)。

*各クラス定員数がありますので、確実にご参加されたい方はご予約ください。

*当日は、各クラスとも15分前までにご来場ください。

*持ち物 ヨガマット(17:00-のマインドフルネス瞑想を除く)*レンタルの場合100円(要事前予約)

チャックやベルトなどない服装

新月。障子。御神木。

4月になりました。

そして今日は新月。

 

新月は何かを始めるたりデトックスやお掃除にはいい日ですが、たまたま今日は数年ぶりに障子を張り替えました。寒の戻りで寒い日が続きましたが、今日は一気に暖かく春の陽気になり、こういう作業には良い日でした。そして、張り終えた後はとても清々しい気分になりますね。

 

 

そしてこれもたまたまですが、

yoganomaの敷地にある御神木の松の木が、5年ぶり(?)とかくらいに剪定されました。

 

【before】

樹齢300年?らしいですが、クレーンを使っての大作業。

 

 

【after】

さすが!お見事!

ボッサボサ頭から、スッキリ格好良く美しい見事な松に生まれ変わりました。

 

明日は手前の松が生まれ変わります。

 

職人さんのお話では、こんなに大きくて立派な松は一般の家庭にはほとんどなく、神社かお寺にしかないそうです。

やっぱりここは御神域でしょうか!?

 

本当に300年なのかどうかはわかりませんが、それほどまでに長い時間ここで佇み、様々な歴史の変化や人間模様をずっと見守り続けてくれているのだと思うととても感慨深く、まさに御神木だなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2019年4月クラス

3月はてんやわんやめまぐるしく色々なことがあり、ブログを書く時間も気持ちの余裕もなく、あっという間にもう残り数日となってしまいました。特に、3/6の天王星の位置が7年ぶりに移動するという、時代の節目とも言える特別な日があった週は、私にとっても非常に濃厚な1週間でした。

http://weekly.hatenablog.com/entry/2019/03/01/193000_5

 

「新しい時代の扉をひらくタイミング」

とのことで、来月いっぱいで平成も終わり、5月からは新元号となるという、文字通り新しい時代へ突入するタイミングですね。どんな時代になるのか、自分がどこへ向かうのか、ワクワク感とちょっとした緊張と不安とが入り混ざっているような気分です。

 

新元号となる直前の4月は、これまためまぐるしくなりそうです。

 

『東アジア会館』1日限定オープン!

平成最後の昭和の日は、yoganoma加須教室で『東アジア会館』という1日イベントも行いますので、ぜひみなさま、yogaクラスに参加したり、インドネシア料理を食べにきたり、マッサージを受けにきたり、どうぞ楽しくお過ごしくださいませ!

https://amarananda.wordpress.com/2019/03/13/東アジア会館-4-29祝-1日限定オープン-yoganoma/

 

**new class**

【Dynamic Energy Flow + music  ダイナミックエナジーフロークラス】

ダイナミックに、流れるように、音に身をまかせるように動く

フィットネスのためのクラス

 

先週の土曜、第1回目のクラスはおかげさまで満席でした。動くクラスのため、普段より定員数を少なめに、スペースを広くとって行っていただきました。

楽しかった、、キツかった、、音が違うとこんなに違うのですね、音があることですごく集中できた、音と一体化する感じで気持ちよくて今までできなかったポーズがなぜかできてしまった、などなど、参加された皆様それぞれの感想がありました。私としては心地よくカッコイイ音に合わせるようにフローしていくのはとても気持ち良く、そして大きめな音の中で行うと意外にもポーズへの集中度が増し、終わった後も爽快感で満たされます。元DJにmixしていただいたdeep houseの音そのものも、運転中や料理中など動きがあるときにかけると心地よく、同時に集中度も増し、また、自然と体を動かして踊りたくもなってしまいます!

 

Dynamic Energy Flow + music

太陽礼拝をベースとして、様々なポーズを組み合わせて流れるよう(flow)に、ダイナミックに、音に身をまかせるように動くことで体内のエネルギーを流し(flow)、全身隅々まで活性化させていきます。

ヨーガではありませんが、ハタ・ヨーガのポーズを取り入れて体をたくさん動かしていくクラスですので、運動好きな方、運動不足で体を動かしたい方、動いてストレスを発散させたい方などにオススメです。

音楽は、yoganomaクラスに参加している元DJによる、ディープハウス系ミュージックミックス。

大きめな音をかけながら、その音に入っていくように、音に身をまかせるように動くことで、カラダの内から沸き起こってくる本来自由に動きたいエネルギーの流れを目覚めさせ、活性化させていくのではないかと思っています。

 

春から夏にかけてカラダがひらいていく時期なので、自然と体を動かしたくなるものです。カッコイイ音を聴きながら、気持ちよく流れるようにたくさん動いて、全身のエネルギーをまわして活性化させていきましょう!

 

3月と4月に1回ずつこのクラスを行い、継続を希望される方が一定数あれば、5月以降も続けていきたいと考えています。

【DEF+ music class  @yoganoma 加須教室】

2回目 2019年4月13日(土)14:00-15:30

*通常クラスより定員数少なめですので、ご希望の方はお早めにお申し込みください

*カラダがより温まってひらいてる午後に行います

*通常のクラス料金です

*小学生以上のお子様もご参加いただけます(料金は同じ)

 

 

**今、hifumi yogaおよびyoganomaで行なっているクラスは、『伝統的ヨーガ』で、ゆっくり丁寧にヨーガのアーサナ(ポーズ)を取り、その後プラーナーヤーマ(呼吸法)、瞑想という流れでトータルにアプローチするものですが、このDEF+musicクラスはあくまでフィットネスとして行いますので、呼吸法や瞑想は行わず、ポーズだけとるクラスになります。

 

 

【2019年4月クラス】

4月は通常クラスに変動が多いため、以下のスケジュールを確認の上、ご予約、ご参加いただけますようお願いいたします。

*4/14(日)-16日(火)は瞑想断食合宿参加のため以下の通りとなります。

 ◉14(日)10:00-hifumi yoga吹上クラスは、時間が早まり、8:30-10:00となります。

 14(日)16:00-yoganoma加須クラスは休講となります。

 16(火)10:00-hifumi yoga吹上クラスはmiho先生による代行クラスとなります。

*4/20(土)-4/24(水)は沖縄・久高島でのヨーガプログラム参加のため、その期間中のクラスは休講となります。

*4/28(日)16:00-yoganoma加須クラスは、翌日のイベント設営・準備のため、休講となります。

 

ご迷惑おかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。