2020年6月クラス

緊急事態宣言が解除されました。

3月から5月までというこの短期間に、人類が直面したことがないような世界へと激変しました。

私たちは、どこへ向かっていくのでしょうか。

 

緊急事態宣言が解除されたとはいえ、新型コロナウィルス感染拡大が完全に収束したわけではないし、そのままそっくり以前のように戻ればいいというわけでもありません。

私個人的には、そして多くの著名人の方も言っているように、これは人類全体の意識の変革が求められている時ととらえ、今までの生き方/働き方や生活スタイルを見直すまたとない絶好のチャンスと思っています。

 

コロナに関係なく今年は畑をしっかりやろうと思っていましたが、今回の自粛期間があったお陰で予想以上に集中して育苗をしたり畑に足繁く通ったりすることができ、そこから非常に大きな学びと喜びを得ています。

 

絶賛農耕接触中!

https://amarananda.wordpress.com/2020/05/22/絶賛農耕接触中!/

 

土や緑に触れ、生命の神秘を感じ、太陽の光を浴び、心地よい風を感じられる時間が増えたことで、より自分の中の眠っていた細胞が目覚めるような感覚を感じられ、なんとも言えない充足感を日々味わっています。

この感覚を、大事にしていきたい。

 

宣言解除された後は、また以前のように毎週クラスを行うことも考えていましたが、コロナが与えてくれた機会を生かし、本当に自分がやりたいことをバランスよくやっていくために、私なりの働き方改革、ライフスタイル改革をしていくつもりです。

 

5月にオンラインクラスを実施したところ、想像以上に多くの方がご参加してくださいました。遠方の方や小さなお子さんがいる方、多忙の方には特にご都合が良いようで、そして思いの外、教室に来て参加しているかのように集中やリラックスができるので、是非続けて欲しいというフィードバックもたくさんいただきました。

政府から『新しい生活様式』が公表され、その中に「筋トレやヨガは自宅で動画を活用」という項目も入っていることも踏まえ、6月からもオンラインクラスをおおよそ毎週行うことにしました。

今年の2月までのクラス参加数なども考慮し、火曜クラスだけは継続して毎週行い、その他のクラスは6月は月1回ずつ、そして主に週末にオンラインクラスを実施いたします。

火曜以外は不規則になりますので、どうぞスケジュールをよく確認した上で、ご都合をつけて各クラスにご参加していただけると幸いです。

 

【通常クラスについて】

・教室に入ったらすぐにうがい手洗いを徹底していただく
・クラス中は常に窓を開けて換気をする
・参加される方はマスク着用でお願いします
・クラスで使用するブランケット・ブロック・ベルトなどは貸し出ししない
(必要な方はブランケットなどをご持参していただく)
・クラスに参加される方は当日に検温していただき、37℃以上ある方、その他体調不良(だるさ、咳など)の方は当日でも参加をキャンセルしていただく
・クラス時間は1時間半に短縮
・終了後のお茶時間はなし

 

【オンラインクラスについて】

先日お伝えした通りZoomというアプリを使用してのオンラインクラスとなります。カメラ付きのパソコンかスマートフォンがあれば誰でも簡単に参加できますので、ぜひ初めての方もトライしてみてください。

家でヨーガをする環境を整えるために掃除をする、移動する時間が省ける、一人で行うよりみんなでやっている感がある、ガイドがあると集中/リラックスしやすい、お子さんやペットが横にいてもできる、ご家族一緒に受けられるなど、オンラインの利点も多々あるようです。もちろん、始めてだと音声が聞こえづらい、充電が切れた、映像が見えにくいなど問題点もありましたが、2回目以降は調整できるかと思います。

この機会に、ぜひ、頭を柔軟に、新たなことに挑戦してみるのもいいかと思います(私自身がそうでした!)。思っている以上に簡単にできます。

この緊急事態に、画面上ですが参加している皆さんと繋がりを感じられ、静かなヨーガ時間を共有することはとても心が安まり、充実した時間が過ごせるかと思います。

 

<クラス料金について>

オンラインクラス料金は、今まで参加してくださっている方々に対して一番シンプルにわかりやすい方法をと思い、通常クラスと同じにさせていただくことにしました。

 

・回数券お持ちの方は1回で1回分(ご家族ご一緒に受けられていても1回分)
・回数券がない方は、ゆうちょ/三井住友 銀行口座へお振込もしくはLINE PAYにてお支払い
(5回券6000円/10回券11000円   *回数券はこちらで保管し、通常クラス再開後にお渡しいたします。回数券はそのまま通常クラスにお使いいただけます)
・ドロップイン(1回のみ)は1500円(お振込 or LINE PAY)
・yoganomaおよびhifumi yogaに参加したことがない方は、通常トライアルは1000円ですが、オンラインでのトライアルは1500円とさせていただきます(お振込 or LINE PAY)

<オンラインクラス日程>

6月6日(土) 10:00-11:30
6月14日(日) 16:00-17:30
6月18日(木) 21:00-22:00
6月20日(土) 10:00-11:30
6月24日(水) 10:00-11:30
6月28日(日) 10:00-11:30 

参加ご希望の方はこのメールあてご予約ください。
brillantiempo@gmail.com

 

皆さんもぜひ、この危機的状況を良い機会とポジティブにとらえ、自分にとって何が大切で、どうしたらより自分らしい心地よい生き方ができるのか、お金が中心ではない心がより豊かになる生き方に、どうしたら少しずつシフトチェンジできるのか、探ってみるのもいいのではないでしょうか。

 

では、教室またはオンライン上でまた皆さんの元気なお姿を拝見できることを楽しみにしております。

引き続き、感染予防や感染拡大防止のために配慮しながらも、皆さんが充実して健康な日々を過ごせますよう、心よりお祈りいたしております。

 

 

 

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