夏至のキャンドルナイト

昨日は夏至。

一年で最も太陽のエネルギーが強い日。

そしてyoganomaではキャンドルナイトヨーガが行われました。

 

昨年のキャンドルナイトヨーガはホットヨガかと思うほどの暑さの中で行われましたが、今年はしっとり雨の中、気温も25℃くらいでたまにそよぐ風がひんやり感じられるくらいの心地よい環境の中、多くの方にご参加いただきました。

トラータカ(一点凝視法)という通常クラスではできないハタ・ヨーガのシャット・カルマ(6つの浄化法)の一つを行いましたが、涙がドバーッとたくさん出た方、涙目になった方、ロウソクの火が3重に見えた方、火が自分の方へ伸びてくる感じがした方、途中で飲んだペットボトルの水が甘露に感じられた方など、みなさん様々な体験をされていましたが、ロウソクの火をこんなにじっと眺めたことはなかったし、とてもいい経験だったとお話ししてくださった方がたくさんいらっしゃいました。

キャンドルに囲まれた特別な空間の中、みなさんと静かでpeacefulな特別な時間を過ごせたことは、本当に有り難く幸せなことです。クラスの最後は、世界平和への祈りを込めて手を合わせて終わりました。

 

 

そしてクラス修了後はポッドラックパーティ!

またたくさんの手作りの美味しいご飯や美味しい果物やお酒に囲まれまた幸せな時間でした。

 

〆に、一品持ち寄りとしてお抹茶をご持参してくださった方がいて、皆さんにお菓子とお抹茶をたてて振舞ってくださいました。うーん、、なんと豪華な。。。ありがたい限りです。とても美味しいお抹茶でした。ありがとうございました!

 

また来年、皆さんとキャンドルを囲んで集えることを心より楽しみにしております。

ご参加していただいた皆様、誠にありがとうございました。

 

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