東アジア会館 4/29祝 1日限定オープン! @yoganoma

平成最後の昭和の日 4/29(祝月)、10連休のゴールデンウィーク中に

yoganoma 加須教室は、1日限りの

『東アジア会館』

としてオープンします!

『東アジア会館』とは!?

いつものyoganoma加須教室が3つのエリアに分かれ

様々なアジアの文化を楽しめる1日限りの縁日のような空間となります!

 

 

『東アジア会館』@yoganoma加須教室

2019年4月29日(月・ 昭和の日)11:00開場 19:00閉場

☆インド会議室 

☆タイ休憩室

☆インドネシア食堂

 

いつ来てもどなたでもお楽しみいただけるイベントです。

(*インド会議室のみ時間割と定員数があります)

ご家族、ご友人お誘いの上、平成最後の昭和の日を、アジアな気分で!?お楽しみください!

 

 

インド会議室 

yoganoma インストラクター 今泉光代 teruyo imaizumi

 

インド会議室ではインド発祥のヨーガを体験していただけます。

会議室なので時間割がありますw

定員数がありますので、確実に参加されたい方は以下のメールあてご予約ください。

brillantiempo@gmail.com

なお、当日でも空きがあればご参加いただけます。

 

【インド会議室時間割】( )内は予約状況です

◉11:00-12:00  伝統的ヨーガ

(満席となりました!キャンセル待ち中 4/18現在)

yoganomaやhifumi yogaで通常行われているクラス内容を時間を短縮して行います。

 

◉15:00-16:00  ダイナミックエナジーフロー with music

(満席となりました!キャンセル待ち中 4/18現在)

太陽礼拝をベースとしダイナミックに流れるように音に身をまかせるように動くクラスです。

 

◉17:00-18:00  マインドフルネス瞑想(残席あり 4/18現在)

今、世界的に注目されているマインドフルネス瞑想を中心に行うクラスです。

簡単にカラダをゆるめた後、ヨーガの呼吸法を行い、そのまま瞑想法へつなげていきます。

 

 

<料金>各クラスお一人様 1000円

*小学生以下のご参加はご遠慮いただいております(ダイナミックエナジーフローを除く)。

*各クラス定員数がありますので、確実にご参加されたい方はご予約ください。

*当日は、各クラスとも15分前までにご来場ください。

*持ち物 ヨガマット(17:00-のマインドフルネス瞑想を除く)*レンタルの場合100円(要事前予約)

 

☆タイ休憩室

ウッドマッサージ 山口美香 mika yamaguchi

タイ休憩室では、足ツボ、全身足圧、そしてタイ古式マッサージを体験していただけます。

人体の筋肉の3分の2が集中し「第2の心臓」とも言われる足を膝から下、ピンポイントにツボに入る台湾式と、タイ古式の足リフレで全身の血行を促進させ新陳代謝を高めて行く技法です。全身足圧&タイ古式マッサージ→首から下の身体を足圧をメインにリンパを流しながらほぐしていき、タイ古式マッサージのストレッチで伸ばして行くマッサージです。

 

<料金>各マッサージ 30分 2000円

*当日の人数によりますが、ご希望で時間は延長できます。

*ご予約は要りませんが、順番でご案内いたしますのでお待ちいただく場合もございます。

 

インドネシア食堂

インドネシア・スラウェシ料理 『WARUNG TSUKIMO PASAR』

インドネシア食堂では、yoganomaイベントでもおなじみ、

大人気の天然酵母パン屋『ツキモバザール』がこの日限定のインドネシア料理屋に!

スラウェシ島パル市のWARUNG MAKAN AQJで学んだレシピを元に現地の味を再現。数種類のサンバルづくりをベースにメニューは約10種、添加物を使わないスパイス料理から創作料理まで、全て自家製でご用意します。

当日は屋台スタイル、いつでも誰でもご注文いただけます。テレマカシ。

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