2018年12月のクラス

もう今年最後の月のスケジュールを書くとは、早いものですね。

一年振り返ると、良いことも悪いことも様々なことがあったかと思いますが、

締めくくりは何はともあれ、気枯れを落とし、体も心も健やかでありたいものですね。

慌ただしい時期にこそ心落ち着かせる時間を作り、

静かに自分自身に立ち戻ることが大切だと思います。

 

 

【自分自身の大掃除!今年最後のヨーガクラス&yoganoma忘年会】

今年最後のクラスは12/29(土)の夕方に行います!

年末最後の最後は、自分自身による、自分自身のための、自分自身の大掃除!

年末の疲れと一年の気枯れを落としに、どうぞご参加ください。

そしてその後は、ポッドラック忘年会を行います!一品持ち寄りで、どうぞみなさんご参加くださいませ。忘年会からの参加もウェルカムです。

 

2017年12月29日(土) @yoganoma加須教室

16:00-17:40 ヨーガクラス

*本年最後のクラスなので、今年一年について振り返ったり、来年に思いを馳せたり、静かに無に向かったりと、自由に、呼吸法の後の静かに坐る時間をいつもより長めにとります。

18:00-ポッドラック(一品持ち寄り)忘年会

 

*ご予約はクラスの際か、メールにてお願い致します。

*クラスは定員数がありますので、参加ご希望の方はお早めにご予約お願い致します。

 

 

 

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