6月のひふみよがクラス

IMG_20160511_070450

イラン帰国後のクラス後、みなさんにイランチャイとお菓子を楽しんでいただきました。

写真中央の棒についた黄色いものは、サフラン入りのお砂糖。これをこんな風に↓ 紅茶にいれてかき混ぜながら飲むのがイラン式チャイ。紅茶にはスパイスなど入ってません。そしてお茶のお供に、デーツ(なつめやし)やレーズン、端の白っぽいのはゴマのあま〜いお菓子。やはりイラン人もあま〜いものが大好きなようでした。

IMG_4442

ぼちぼち、イランの写真ものせていきますね。

 

今週末は穂高にてヨーガのプログラムに参加するため、誠に申し訳ありませんがクラスをお休みさせていただきます。2泊3日のプログラムをみなさまにシェアできるよう、しっかり集中して学んでまいります。

また、6月の日曜日は午後から東京・巣鴨の公共施設にてヨーガクラスを行うため、誠に勝手ながらクラス時間を9:30〜11:00とさせていただきますので、ご了承ください。参加される方はお間違えないよう、どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

∞  2016年6月 June 吹上クラス ∞ 

☆土曜 Saturday  6/4, 6/11, 6/18, 6/25  

    10:00〜11:40 ハタヨーガ Hatha Yoga

☆日曜 sunday 6/12, 6/26

9:30〜11:00 リラックスヨーガ Relax Yoga (very slow)

 

☆火曜 tuesday   6/7, 6/14, 6/21, 6/28 

    10:00〜11:40 ハタヨーガ Hatha Yoga

 

 

 

※前日の21:00までに予約が定員に満たない場合はクラスをキャンセルさせていただくことがあります。

ご理解、ご了承のほどお願い申し上げます。

1回 1230 yen

5回券 5500 yen (期限なし)

(小学生から上記料金をいただいています。小学生未満は無料)

レンタルマット Mat Rental  1回 100 yen

※クラスは前日までに以下のメールあてご予約お願いします。

please book for a class by the day before on the email below;

 

brillantiempo@gmail.com

 

∞ひふみよが場所∞

埼玉県鴻巣市南1丁目(吹上小学校裏手)JR吹上駅南口より徒歩7分
Minami Konosu Saitama
(the other side of the main gate of Fukiage Elementary School )

7 mins from JR Fukiage Sta.

 

広告

青空パークヨガ最高でした!

先日日曜日の青空パークヨガ@さきたま古墳公園、最高でした!

IMG_7679

お天気は30℃前後あったようで暑いくらいでしたが、木陰でいい風が抜けてとても清々しく心地の良いヨーガ時間となりました。

参加者は昨年よりは少なめでしたが21名と大勢の方にご参加いただきました。

IMG_7680

IMG_7683

アーサナで十分身体を動かした後、最後はプラーナヤーマとメディテーションを少しして終りました。

IMG_7684

 

最初のシャバーサナ(屍のポーズ)で大地からエネルギーをいただくとともに毒素やいらない思いを大地へ流してデトックスし、スリアナマスカーラ(太陽礼拝)で太陽を仰ぎ、ヴィラバドラーサナ(勇士のポーズ)で風を感じ、ブリックシャーサナ(木のポーズ)で木と同調し、プラーナヤマ(調気法)で自然からのプラーナをたくさん取り込み、最後のシャバーサナで大地へ溶け込み自然とひとつとなる。。

自然の中でヨーガの練習をすることは、ダイレクトに自然を感じ、自然とひとつになれる素晴らしい時間です。

 

年一回の恒例イベントのようになっていますので、来年もこの時期に行いたいと思います。

今年機会を逃してしまった方は、ぜひ来年ご参加くださいませ!

 

IMG_7689

IMG_7690

今週末は青空パークヨガ!

今週末、5/22(日)満月◯の天気予報は晴れ!!

青空パークヨガ@さきたま古墳です!

前日までご予約OKです。

ぜひ、お友達、ご家族お誘いのうえ

みんなそろってご参加ください!

終わったらお時間ある方はそのままピクニックしましょう

こんな爽やかなお天気で青空の下みどりの中でのヨーガは

最高ですよ!

プラーナあふれまくりです!

2016年青空パークヨーガ

@さきたま古墳公園

IMG_5911

日時:2016年5月22日(日)  10:30〜12:00 

10:15集合(さきたま古墳公園駐車場)

場所:さきたま古墳公園(稲荷山古墳前あたりの芝生、木陰にて)

※駐車場にて受付した後、稲荷山古墳前の芝生へ移動していただきます

参加費:1000円(小学生未満は無料)

ヨガマットレンタル:300円(要事前予約)

持ち物 動きやすい格好(着替える場合は公園のWCになります)

ヨガマット(お持ちでない場合はレンタルいたします)

飲み物、ヨーガ後そのままピクニックしたい方はランチ

(必要な方は)虫除けスプレー、日焼け止めなど

※雨天・悪天候の場合中止

(中止の場合は前日夜までにご連絡いたします)

予約は以下あてにメールにてお願いいたします。

brillantiempo@gmail.com

ご予約後、詳細について折り返しご連絡さし上げます。

sozai05

鴨川から宮崎へ。宮崎の素敵すぎる宿とカフェ!

2008年南インドのMaduraiでシヴァナンダティーチャーズトレーニング200時間を受け、その後インドを旅して帰国してから、千葉の鴨川へ移住しました。そこには、何もない放置された棚田の一番上にテント暮らしからはじめ、自然の中で生きていくことを決めて住み始めたカンマタカヤとまゆちゃんがいました。私や大阪のマーシーも意気投合して共に住み始め、二人はいらなくなった観光バスをもらってきて改造して寝床とし、私は男子たちが作った物置小屋に、マーシーは車の中を寝床として生活しました。みんなで草を刈り、水を引き、田畑をを耕し、棚田を眺めながらのアウトドアキッチンで薪ストーブの火でご飯をつくり、ドラム缶風呂に入り、青空トイレはそろそろまずい。。とお風呂とトイレを作り始め、山の上に住む仙人のような宮大工の棟梁に尻を叩かれ教わり手伝ってもらいながら、3世帯住めるくらいの二階建ての家を手作りで作り始め、汗と涙と笑いと愛にあふれたLove&Riceフィールドで私は1年近く住みました。

物質的に溢れ過ぎた世界から、何もない中から想像し、自分たちの手で創造(クリエイト)していく世界へ。

自然の中で、自然のめぐみをいただきながら、自然に生かされている喜びを感じながら生きる自給自足的な生き方こそが、この混沌とした世の中を変えていく唯一の方法だー!と信じて、若かりし私は(といっても30代でしたが。。)盲目的にその世界へ突進し、没頭していました。

みんなで新たな生き方を模索し、毎日毎日語り合いながら、喧嘩しながら、大声で笑いながら、ものすごーーーい凝縮した日々を過ごしました。辛いし寒いし汚いし、イヤな事もいっぱいあったけど、この上ない悦びに溢れる瞬間も何度となく味わったあの日々は、私の精神性と生き方を大きく変えた、何ものにも変えがたい、とても大切な時間でした。

 

その後、私は鴨川の他の場所へ引越しましたが、カンマ夫妻はそこで子を産み育て、新たな住人とともに暮らしていましたが、3.11の震災後、意を決して宮崎へ移住しました。

 

そこで少しずつまた彼らの素晴らしい想像力と行動力で、Cafe 10 をオープンさせ、次々と彼らの生き方と市木という場所の美しさに魅せられて移住してくる仲間たちとともに、TAGIRI HOTEL をオープンさせるに至りました。この、市木がまたすごい場所なのです。数年前に一度彼らを訪れましたが、この土地にfall in loveしてしまったくらい、何か人を惹き付けるものがありました。

IMG_0373

 

まだ私はオープン後行っていませんが、写真で見る限りなんだか素敵すぎる宿!!

さすがカンマ!

アイツはいっちゃってるおかしなヤツだと思っていたけどやっぱりここまでやったか!笑

場所もそうだけど、カンマ夫妻は、なにか人をひきつける吸引力を持っているのです。

 

 

埼玉に戻ってからhifumi yogaをはじめ、そこに通ってくれていた愛ちゃんが宮崎になにか惹かれる、というので、カンマくんとつながったらすごくいいだろう、と思って紹介したら、みごと!触発されて移住し、そしてなんとそこでさらに素敵な出逢いがあり!さらにはTAGIRI HOTELのスタッフとして今がんばっているようです!

そして、TAGIRI HOTEL 全般のデザインを担当しているのも、三軒茶屋のohanaを通じて知り合い、そこでのyoga classやhifumi yogaにも足を運んでくれていた noi くんで、昨年故郷の宮崎へ帰ってから同じくカンマくんと意気投合し、そんな流れとなったようです。

 

なんと、人と人はつながり、世界は広がっていくことか!とても嬉しく思います。

 

鴨川で凝縮した日々を送った仲間たちが、それぞれの場所へ移動し、それぞれまた新たな面白いことをはじめていくのはとても嬉しいことです。私も今いる場所で、自分なりの新たな広がりをしていきたい!バラバラになりながらも横でつながり続けていけたら、それは大きな大きな和になって、大きな力となっていくことと思います。

 

クラウドファンディングで、彼らを応援できますので、ぜひ、こちらを読んでみてください!

https://www.makuake.com/project/tagirihotel/

 

 

そのうちhifumi yogaでも、宮崎へ Yoga & Surf Retreat でもしたいな〜と妄想中。。

IMG_0571

5月のひふみよがクラス

イランへの2週間の旅、無事に帰国しました!

イランへ行く、と言うとまず誰もがひと言目に「えー!大丈夫なの?」と。

そんな期待を裏切るかのように(笑)、そして、メディアで伝えられている「戦争」「テロ」「コワい」などという印象とは全く違い、人はいいし治安も良く、文化も歴史も非常に奥深く、一回では見きれないほどでまた行きたい!と思わせられるほど、想像以上に素晴らしい国でした。また、ブログでも追々写真を含めて載せていきますね。

IMG_4170

@Tabriz Market in IRAN

 

 

∞  2016年5月 may 吹上クラス ∞ 

【5月may】

☆火曜 tuesday   5/10(火), 5/17(火), 5/24(火), 5/31(火) 

10:00〜11:40 ハタヨーガ Hatha Yoga

 

☆土曜 Saturday  5/14(土), 5/21(土)  

 10:00〜11:40 ハタヨーガ Hatha Yoga
☆日曜 sunday 5/15(日)
 
10:00〜10:40 リラックスヨーガ Relax Yoga (very slow)

 

☆5/22(日) 青空パークヨガ@さきたま古墳公園 10:30-12:00

詳細はこちらで↓

https://amarananda.wordpress.com/2016/04/15/青空パークヨガ@さきたま古墳2016/

 

 

※前日の21:00までに予約が定員に満たない場合はクラスをキャンセルさせていただくことがあります。

ご理解、ご了承のほどお願い申し上げます。

1回 1230 yen

5回券 5500 yen (期限なし)

(小学生から上記料金をいただいています。小学生未満は無料)

レンタルマット Mat Rental  1回 100 yen

※クラスは前日までに以下のメールあてご予約お願いします。

please book for a class by the day before on the email below;

 

brillantiempo@gmail.com

 

∞ひふみよが場所∞

埼玉県鴻巣市南1丁目(吹上小学校裏手)JR吹上駅南口より徒歩7分
Minami Konosu Saitama
(the other side of the main gate of Fukiage Elementary School )

7 mins from JR Fukiage Sta.