∞ yoganoma ∞ 加須教室
毎週水曜 10:00-11:40
木曜（月２回程度）初心者向けクラス 10:00-11:20
土・日いずれか（だいたい毎週）16:00-17:40
※「今月のスケジュール」で日程をご確認ください
埼玉・加須市の住宅街にあった築50年以上の古い家を
家族やヨーガの生徒さんなど色んな人の手で少しずつリフォームしてできた空間です。
YOGA には「つなぐ」という意味があります。
ヨーガを通じて体・心・魂を「つなぎ」直し
ここで出逢った人が「つながり」
そして日本の持つ素晴らしい和の文化と「つながり」直す
そんな「ma 間」となることを願い
和をベースとした間 yoganoma ヨガノマとしました
∞ hifumi yoga ∞ 鴻巣(吹上)教室
※「今月のスケジュール」で日程をご確認ください
火曜 10:00〜11:40
hifumi yogaは、埼玉・吹上ベッドタウンの住宅街で、ごく普通の一軒家でヨーガクラスを行っています。
加須、吹上すべてのクラスにおいて、最初に皆さんの体調や気分をおうかがいしてから（シェアリング）はじめます。
ゆっくりとした動きや呼吸法のクラスなので、初心者の方や身体の硬い方、ご年配の方でも安心してご参加いただけます。また、より微細な感覚に意識を向ける練習でもあるため、アーサナの先へ進みたいヨガ経験者にもおすすめです。
すべてのクラスは
シャバアサナ（屍のポーズ）にてリラクゼーションの練習 → アーサナ（ポーズ）→プラーナヤーマ（調気法）→メディテーション（マインドフルネス瞑想）という流れで行います。
すべての練習を通して、今のカラダに起きている感覚と呼吸に集中すること、自分の内なる変化を客観的に観察していくことをより意識していただけるようクラスを行っています。
ひとりひとりが、あるがままの、本来の自分へ還るために
より深く自分と向かい合える時間をシェアできたらと思っています。
新【クラス料金（オンラインクラスを含む）】＊2023年10月15日より改定
初回体験トライアル 1500円
ドロップイン（都度払い） 2200円
３回券 5800円
５回券 8800円
８回券 12800円
１０回券 14200円
マットレンタル 200円
∞通常クラスおよびオンラインクラス共通の回数券です
∞有効期限は設けませんができるだけ１年以内に使い切りください
∞2023.10.15以前に買われた回数券もできるだけ1年以内を目安にお使いください
∞加須教室 yoganomaおよび鴻巣(吹上)教室 hifumi yoga共通券です
∞ご家族、ご友人で共有できます
∞オンラインの場合は、銀行振込かLINE Pay、PayPayにて送金していただきます
【プライベートレッスン（90分）】＊2023年10月15日より改定
１名 6600円
２名〜６名様まで（人数で割っていただきます）11800円
場所 yoganoma加須教室
※出張の場合は出張料金を頂戴いたします。
（鴻巣市、加須市、羽生市、行田市内 500円 それ以外の場所は要相談）
前日までに以下のメールあてご予約お願いします。
brillantiempo@gmail.com
※前日の22:00までに予約数が定員に満たない場合は
クラスをキャンセルさせていただくことがありますのでどうぞご了承ください
∞ yoganoma ヨガノマ加須 ∞
埼玉県加須市諏訪2-9-35
∞ hifumi yogaひふみよが鴻巣(吹上) ∞
埼玉県鴻巣市南１丁目（吹上小学校裏手）JR吹上駅南口より徒歩7分
☆プライベートレッスン、出張レッスンも行いますので、お問い合わせください。
【キャンセル料】
前日 レッスン料の５０%
当日 レッスン料の１００%
学校や保護者会の行事、会社等への出張レッスンもいたします。
詳細は以下のメールにてお問い合わせください。
brillantiempo@gmail.com
yoganoma & hifumi yoga 