Happy Cycling vol.1 イベントやります!

仲間と一緒にイベントを行います!

【Happy Cycling vol.1】

グローバルからローカルへ

ローカルエリアでハッピーな循環を!

Soil(土/環境)Soul(魂/心)Society(社会)

3つのSを意識した、参加型ローカルコミュニティイベントです。

気候変動やプラスチック問題、大気・水・土壌汚染などの環境問題はもちろんのこと、競争社会、過労死問題、ストレス社会、食問題、世界中に広まりパンデミックとなった今現在のコロナ問題も、元をたどれば『グローバル化』や『資本主義』にいきつくのではないでしょうか。

行き過ぎたグローバル化からローカル経済へ、という社会的潮流が数年前からありますが、環境思想家のサティシュ・クマール氏は、ローカル経済へ向かう時の全体像として、この3つのS(Soil Soul Society)と自分自身のつながりが大事であると唱えています。 何故なら、自分自身を愛することができない、大地を愛せない、人びとを愛せなくてはローカル経済なんてできないから、だと。

ご興味ある方はぜひこれを読んでみてください。

https://local-biz.jp/news/1289

私の話ですが、昨年春から本格的に畑を始め、それがだんだんとNoma Farmという形になり、昨年の11月3日に初めて僕らの集会所での『サンバンド〜繋がる市』へ出店させていただきました。

それが今年になり、3月から毎月のように定期的に出店させていただき、そこから急速に意識的にも感覚的にも近い仲間たちとこのローカルエリアで繋がり、そして、最初の出店からちょうど一年後となる今年の11月3日に、その仲間たちとみんなで、この3つのS、Soil Soul Society を意識したイベントを行う流れとなりました。その名も

『Happy Cycling』

自転車のイベントではありません笑。

あ、自転車できてもらったらエコでなおいいですが笑。

なんというか、この地域で、ハッピーな循環ができていったらいいな、という願いを込め(Cycle =循環、Cycling = 循環している/ まわっている)、ただ単にマーケットへ行って食べたり飲んだりするのもとても楽しく素敵なことだけど、もう少し一歩踏み込んで、一緒に作ったり話したり何か自分のものを持ってきたり、少し環境のことを思ったりと、自分もそのイベントの一員になるような気持ちで、このイベントに来て頂けたら嬉しいなと思っています。

そうして、サティシュがいつも言う「誰もが特別なアーティスト」と言うのを、そこでみんなが感じて、それぞれが自分の好きなこと、楽しいこと、遊び、が自然と仕事になっていくような、そんなきっかけになるような場になったら…。

消費者から、つくり手に。

まずは種子をまくことからでもはじめられます。

自分で種をまき、育て、それをいただく。そこからまた種をとり、まく。

循環であり、最初から最後まで自分がかかわる、分断されていない仕事は、想像力と創造力が掻き立てられ、なんとも言えない深い歓びがあるものです。

そんな種まき体験もあり、あるもんでみんなで料理しよう!もったいないキッチンあり、誰かに使って欲しいものを持ってくる、くるくる市あり、こんな生き方ありかも!?トーク会あり、ただ単に美味しいカレーや天然酵母パンやスイーツを食べにきていただいてももちろんOKです!

何かみなさんの興味に引っかかることがあれば、ぜひお越しくださいませ。

イベントの詳細はここでも載せていきますが、インスタグラムでもアカウントを作りましたので、ぜひフォローしてくださいませ。

happy_cycling_sss

https://www.instagram.com/happy_cycling_sss/

11月3日(水祝)文化の日、ヤギちゃんのいるゆるりとゆるむ田園風景の『僕らの集会所』で、皆さんで一日楽しみましょう!

マスクで弱った呼吸を取り戻そう

自律神経をととのえる呼吸法ワークショップ

〜マスク生活で弱った呼吸を取り戻そう!〜

来週金曜日、第2回目となる『きみどりSORA』にて、yoganomaとして呼吸法のワークショップを行います。

【呼吸法ワークショップ@きみどりSORA】

日時 2021年10月15日(金)

場所 僕らの集会所(羽生市下新郷760)

ワークショップの時間 ①11:00〜 ②12:00〜 ③14:00〜 (全ての回40分程度)

定員数 各回 3名ずつ

参加費 各回お一人様 1000円

長く吐く呼吸をはじめて10-15分程度で脳波に変化が起き、『リラックスしているけど明晰』という状態になるアルファ波が増加するそうです。

深い呼吸は、自律神経のバランスを整えるためのマッサージのようなもので、心身のメンテナンスにつながります。

慢性疲労、頭痛、鬱、高血圧、下痢など、自律神経の乱れからくる症状は身近にありますが、ここ最近ではコロナ禍での精神的ストレスや長いマスク生活での肉体的ストレスが、さらに自律神経が乱れやすくしています。

マスクをすることは感染症対策としては大事ですが、マスクをする、という行為は吐き出した二酸化炭素をまた吸い込むということになるので、酸欠状態になりやすく、頭痛やその他の症状に繋がりやすくなります。また、耳にゴムをしている、口や鼻が覆われているという体へのストレス、呼吸が非常に浅くなりがちになる=姿勢が悪くなる=体のあらゆる部分の痛みになる、など、大変多くの問題を引き起こすことにつながります。

そこで、その『弱った呼吸を取り戻そう!』と思い立ち、主に呼吸法を行なっていくワークショップを行うこととなりました。

まずはごく基本的で簡単な腹式呼吸から行いますので、全く初めての方でも大丈夫です。

一応、基本的には予約制となっておりますが、当日空き枠があれば飛び入り参加もできます(途中参加はできません)。ご予約はこちらまで

brillantiempo@gmail.com

どうぞご都合合えばご参加くださいませ。

月のカレンダー2022予約受付開始

10月になり、台風も明け、強風ですが秋晴れで気持ちのよい朝ですね!

毎年恒例の、大人気『はからめ月のカレンダー2022』の予約受付を始めます。

着々とリピーターが増えております。

昨年はオリンピックで祝日が変動的で、多くの他のカレンダーは祝日が違っていましたが、このはからめカレンダーだけは合っていましたね。製作時期の問題なのかと思いますが、唯一合っていたのでなんだか信頼度も高まった気がしています。

今年も「令和サイズ」なる、特大サイズ(A3)もありますのでぜひお求めください。

一度ご購入いただいた方は、ほとんどの方が毎年リピーターとして続けて購入してくださっています。私ももうかれこれ10数年くらい使っていますが、もうこれナシの生活はありえない、、と思ってしまうほど、日々の気づきや何かを決める時、イベントをいつ行ったらいいか、などの手がかりとしています。

例えば、一粒万倍日とか、満月・新月、土用などなど、そして季節の変化が二十四節気などを通してさらに感じられることができるので、毎日眺めるのが日課となっています。

カレンダーで月の満ち欠けを見ていると、月経がちゃんと定期的にくるようになった、という方もいるくらい、月の満ち欠けを意識することは自分と宇宙のリズムをシンクロさせることにもつながるのです。

カレンダー製作者の『月とカヌー』さんの一言

今日も昨日と同じように続くと思っていたら、世の中が一夜にして変わってしまい、もう同じ日はもうやってこない…。みなさん、そんな時間を身をもって感じているのではないでしょうか。
私たちはいま何を感じ、何を自分の基礎とした上で物事を考え行動をしていけば良いのでしょう? 
基本となる軸は変わったり動いたりはしないものです。私たち「月とカヌー」は、この世で一番変わりにくいもの、明日いきなり変わったりしないものは、この宇宙の仕組み、大自然のサイクルであると考えています。そして、その宇宙・大自然と直接繋がることができるのが「こよみ」であると思い、今年もこのカレンダーを作りました。

昨年に続き、印刷は印刷やさん。そしてカレンダーを綴じる紐は植物性。今年は令和サイズに限り「からむし」を手で紡いだ紐を使用しています。(下に詳しく記載)

http://www.hacarame.com/moon/calendar.html

●月のカレンダー2022年版

A4サイズ (210×297) 1880円(税込)

B4サイズ (257×364) 2410円(税込)

令和サイズ(297×429=A3サイズ) 3600円(税込)

 yoganomaとひふみよがでは予約販売のみで、ご予約は11月15日締め切りとさせていただきます。予約されたい方はサイズ、部数を明記の上、以下のメールあてご連絡いただくか、クラスに来た際にお伝えください。

brillantiempo@gmail.com

カレンダーのお渡しは12月中旬頃になると思いますが、基本的にはクラスに来ていただいた方に直接手渡しする際にお支払いいただくこととしておりますが、クラスに遠方などの理由で来られない方などは、送料をご本人様ご負担で予約をお受けすることもできますので、上記のメールあてご連絡ください。

2021年10月のクラス&出店予定

なんだか夏は駆け足で過ぎ去ったようで、もう手足先が冷えてくるくらいにすっかり秋となりました。

私は大体毎日夕方18時頃にヨーガの練習を行うのですが、この時期のこの時間帯はスズムシやコオロギのが360度方向から聴こえてくる中で行うので、まるでその彼らの世界にすーっと入り込み、自然界の一部となったような感覚に陥ります。あれやこれや忙しかった思考もヨーガの練習と共にだんだんと静まり、そしてその虫達の声のおかげでさらに思考が消え去り、それがなんとも心地よく深いレベルでリラックスできているのを感じます。

そんな感覚を求めている方は、ぜひ日曜の16時からのyoganoma加須教室でのクラスがおすすめです。

呼吸法ワークショップ@きみどりSORA

10月15日(金)は、9月に第1回目が行われた『きみどりSORA』@僕らの集会所で、第2回目が行われます。今回は飲食の出店ではなく、Yoganomaとして呼吸法のワークショップを行います。

現在、ほとんどの方が毎日マスクをするという生活となっていますが、マスクをすることは感染症対策としては大事ですが、マスクをする、という行為は吐き出した二酸化炭素をまた吸い込むということになるので、酸欠状態になりやすく、頭痛やその他の症状に繋がりやすくなります。また、耳にゴムをしている、口や鼻が覆われているという体へのストレス、呼吸が非常に浅くなりがちになる=姿勢が悪くなる=体のあらゆる部分の痛みになる、など、大変多くの問題を引き起こすことにつながります。

そこで、その『弱った呼吸を取り戻そう!』と思い立ち、主に呼吸法を行なっていくワークショップを行うこととなりました。普段クラスに参加されている方は、いつもの呼吸法を集中的に行うので、特に目新しいことはしませんので参加されなくてもいいかと思います笑。クラスから遠ざかっている方や、集中的にやってみたい、初めての方などはとてもおすすめです。

どうぞご都合合えばご参加くださいませ。詳細はまた追ってご連絡いたします。

おてらdeマルシェ@圓能寺 深谷

6月にお呼びいただいた深谷の圓能寺さんにまたNoma Farmとしてお声がけいただき、10月20日(水)に出店することとなりました!またたくさんの美味しく素敵な出店者の方々もご一緒ですので、ぜひ遊びにいらしてください。

サンバンド〜繋がる市@僕らの集会所

そして、おなじみのサンバンド〜繋がる市、の10月の出店は10/25(月)となります。

どうぞよろしくお願いします!

ヨーガクラスは通常通りとなります。涼しくなってきて少しお休みされていた方も少しずつ戻ってきているように思います。感染症対策として、やはり、一番大事なことは免疫力を高めておくことに尽きると個人的には思っています。一連のヨーガの練習で、見える/見えないレベルで感じているストレスからくる体の緊張を緩め、浅く弱くなっている呼吸を取り戻し、瞑想でさらに脳を休めていくことは、コロナの予防+かかったとしても重症化にならないような対策として、非常に有効だと考えています。

メディアが煽る恐怖に翻弄されず、免疫力を高め、日々を楽しく生きていくことが大切ですね。

やっと復活しました

大変ご無沙汰しておりましたが、、汗

ブラウザーの関係でしばらくブログ管理ページにアクセスできず、、だいぶご無沙汰してしまいました。

やっと復活した、というか、ブラウザーを変えたら出来るようになったので、

これからはこちらで行うことに。

その間、イベントの報告や告知などもほとんどインスタで行なっていましたが、どうやらこのブログを見てくださっていた方はだいぶインスタへ移行してくださっていたようで、、(単なる想像)そちらを見てイベントに足をお運びくださった皆様、本当にありがとうございました。

おいおい、またここでも書いていきますので、どうぞよろしくお願いします。

って、そろそろこのブログの場所も替え時なんだろうか、、、汗

明日はベジパラ!

明日は『ベジパラダイスby 三人食堂』@僕らの集会所です!

種から育てた個性あふれるお野菜たちをふんだんに使ってのオリエンタルなヴィーガンランチ。

南インドの定食、ミールスをイメージしながらも、それにとらわれない自由なオリエンタル料理を三人で作ります。

見た目もパラダイスで、視覚からも楽しめるミールス!

その他、ヴィーガマフィン(新作ブルーベリー&アーモンド登場!)やヴィーガンクッキー、台湾の人気スイーツ愛玉子(オーギョーチー)

、ドリンクも各種揃えております。

全てテイクアウトできます(愛玉子を除く)。

ミールスは限定30食となり、売り切れ次第終了となりますので、ご了承くださいませ。

ご予約されたい方はどうぞDMください。

brillantiempo@gmail.com

マフィンやドリンクだけの購入も可能です。

それでは皆様のお越しを心よりお待ちしております!

2021年9月クラス&出店スケジュール

8月ももうあと2日になりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。

8月は出店を延期やキャンセルさせていただきましたが、9月は今のところ出店予定でいます。

全てテイクアウトもできますので、どうぞ足をお運びくださいませ!

【ベジパラダイス by 三人食堂 @僕らの集会所】

8月に予定していたベジパラダイスですが、ついに9/8(水)に開催いたします!

夏野菜も終盤にきていますが、その中でもまだまだ美味しく美しいお野菜達をどうぞ味わいにいらしてください!

テイクアウトもできます。限定30食ですので、予約されたい方は以下のメール宛ご連絡ください。

brillantiempo@gmail.com

【きみどりSORA@僕らの集会所】

今月から毎月第3木曜日に開催される予定の【きみどりSORA】という小さなマルシェ。記念すべき第1回目に、Noma Farmで出店させていただきます!

畑のお野菜をふんだんに使ったヴィーガンカレーとヴィーガンマフィンを販売いたします。

他にも、主催者のヴィーガンスイーツのSORAカフェさんや、同じく主催者のきみどりさんの足もみ、耳マッサージのみみりらさん、

陰陽六行占術のたおやかサロンいろはさん、消しゴムはんこ屋さんなどなど、1日お楽しみいただけます。どうぞ遊びにいらしてくださいね。

【サンバンド〜繋がる市@僕らの集会所】

もうすっかりおなじみになってきました毎月2回恒例のサンバンド。

8月はお休みさせていただきましたが、9月は出店させていただきます!

出店内容はまた追ってお知らせさせていただきますね。

ゆるりと心地よいサンバンドの雰囲気が大好きです。

まだいらしたことがない方はぜひ!

9月22日(水) 11:00-15:00

8/22キッズデーは夕方の部のみ開催

8/22(日)に予定されていました、『夏まつりだよ☆僕集キッズデー』ですが、屋内開催中心の第一部12:00-17:00の開催はキャンセルとなり、屋外開催の第二部17:00-19:00のみの開催となりました。

Noma Farmは第二部も出店予定でしたが、今回は出店を見送らせていただくことなりました。

また次回どうぞ宜しくお願いいたします。

第二部は、17:00からアコースティックライブやヨーヨー釣り、浴衣着付け、ポップコーン販売、五平餅販売などがありますので、ご興味ある方はぜひお出かけくださいね!

詳細はこちらで

https://www.facebook.com/events/405390797579071/?active_tab=discussion

ベジパラダイス*9/8水に延期となりました

ベジパラダイスの日程ですが、8/18(水)で予定しておりましたが、諸事情によりまして誠に勝手ながら

9月8日(水)に延期とさせていただきました。

予定してくださった皆様には大変申し訳ありませんが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

時間、場所などは変更ありませんので、どうぞ、ご都合つく方はぜひお越し下さいませ。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

ベジパラダイス by 三人食堂 1日限定オープン!

**9月8日(水)に延期になりました**

**9月8日(水)に延期になりました**

〜種から食事へ〜

種から大事に育てた美味しさ真っ盛りの夏野菜をぜひ多くの方に味わってもらいたい!

エネルギーに満ち溢れ、野菜本来の味がしっかりあるお野菜たちを食べてもらいたい!

そんな思いから、Noma Farm仲間の美味いもの大好き食いしん坊三人が集まり1日食堂をしよう!ということになりました。その名も『三人食堂』。

畑の採れたて夏野菜をふんだんに使い、インドやタイ料理などオリエンタルなテイストを織り交ぜたベジ料理屋

『 Veggie Paradise ベジパラダイス』1日限定でオープンします!

動物性食品を一切使わないプラントベースのヴィーガン料理です。農薬や肥料を使わずに育ったお野菜は野菜本来の味がして、プラーナに満ち溢れています。野菜だけでこんなに美味しく満たされるオリエンタル・ベジ料理、ぜひ味わいにいらしてください!

ランチは限定30食となります(予約可)。予約されたい方は以下のメールあてご連絡ください。

brillantiempo@gmail.com

ランチ他、ヴィーガンマフィンや台湾の人気スイーツ愛玉子(オーギョーチー)、ソイチャイ、梅ジュース、酵素ジュースなど、スイーツやドリンクも取り揃えております。

真夏の1日をベジパラダイスでどうぞお楽しみください。

お待ちしております!

Veggie Paradise ベジパラダイス by 三人食堂

**9月8日(水)に延期になりました**

日時:2021年9月8日(水) 11:30オープン〜 14:30(ラストオーダー)

場所:僕らの集会所 羽生市下新郷760

写真は以前に三人食堂で作ったオリエンタル料理 

ベジパラダイスの日は見た目も味ももっと夏らしくボリュームたっぷりになるかなと。。