春になると、土中から草の芽や虫たちがゆっくりと顔を出しはじめるように、縮こまっていた私たちのカラダもゆっくりとひらき始めます。
日々変化している自分のカラダと向き合い、自分を知ることで、より良く毎日を快適にハッピーに過ごせるようになっていきます。
ヨーガは自分を知るための一つの大きなきっかけになりますが、四柱推命学では陰陽五行から自分の運勢や性質、カラダのバランスを見ることができます。それらを知ることで、毎日の食生活や行動に生かすことができるのです。
You are what you eat 〜あなたはあなたの食べたものでできている
カラダやココロの健康は、毎日何をどう食べたかで大きく左右されています。だからこそ、自分により合った食事を選択していくことは、自然と心身を快適に保つことにつながりますよね。
yoganomaでは来月、陰陽五行から知る自分の身体のバランスワークショップを行います。
四柱推命学では、生年月日と生まれた時間で陰陽五行を見ると、ご自身に必要な五味（酸/苦/甘/辛/鹹）や帰経（食材）がわかり、そこから体に必要な食べ物や多過ぎるものを控えるなど意識することができ、病気になりにくい体づくりができます。
yogaインストラクター仲間である四柱推命鑑定士の花牟禮雅子さんをお迎えして、いつもの伝統的ヨーガクラス後、陰陽五行に合わせたランチをいただきながら、陰陽五行についてのお話や参加者皆さんのプチ鑑定をそれぞれ時間を設けて行います。
より心地よいライフスタイルのきっかけとなると思いますので、ぜひご興味ある方はご参加くださいませ。
【陰陽五行から知る自分の身体のバランスWS】
＜日時＞2023年4月26日(水)
10:00-11:30 通常ヨーガクラス（by teruyo）
11:45-12:30 五行や五味についての説明
12:30- 五行に基づいたランチ
13:30-各個人ずつのプチ鑑定
＊時間は前後する可能性があります
＜参加費＞
☆ヨーガクラス 通常通り
☆陰陽五行ワークショップ（ランチ&個人プチ鑑定含む）4500円
＊WS参加費は、開催日１週間前までに直接クラスにてお支払いいただくか、PayPayでも可能です。
＊ご家族のプチ鑑定もご依頼されたい場合は追加一人につき2000円でお受けできます。
＜場所＞yoganoma加須教室 加須市諏訪2-9-35
東武伊勢崎線加須駅より徒歩15分
＜問合せ&申込み＞
brillantiempo@gmail.com
＜申込期限＞
＊個人鑑定を事前に準備するため、できましたら4/19(水)までにお申込みください。
＜講師紹介＞
はじめまして
四柱推命一級鑑定士
花牟禮雅子です。
四柱推命は、占いの帝王と言われています。
人は生まれた瞬間その時の「気」を
身体に取り入れ
人それぞれの生き方が決まっているといわれています。
特に、紹月会の四柱推命は、生年月日から出す、五行を見ることで、身体の不調や、その人自身に必要な食べものや、とり過ぎて多すぎるものがわかります。
それにより、必要なものを補ったり、多すぎるものを控えながら、ご自身の体のバランスをとっていくことができます。年の巡りによっては五行が増える場合もあるので、多すぎる年は少し控えめにしたりすることで、体調が整い、病気をしにくい体を作っていくこともできます。
yoganoma & hifumi yoga 